Sağlıklı olmak, insan mutluluğunun öncelik taşıyan bir öğesidir. Sağlıklı bir yaşam
için alınması gereken önlemlerin pek çoğu günlük hayatımızda uygulamamız gereken küçük
ve kolay çabalardan oluşur. Nerede olursa olsun günlük hayatı düzenleyen bazı temel
kuralların bilinerek uygulanması, sağlığın korunmasını ve diğer bireylerle paylaştığımız
hayatı kolaylaştırır. Bu kurallardan en önemleri; temizlik, sağlıklı beslenme, bedensel ve
zihinsel çalışma, düzenli hayat, sigara, alkol, uyarıcı ve uyuşturucu maddelerden uzak
durma, kazalardan korunma, sorunlarla başa çıkmada doğru ve uygun yöntemler
kullanmadır.
Her insan kendi temizliğinden sorumludur. Temizliğin sadece görünür kirlenme
olduğunda yapılması yeterli değildir. Örneğin, uykudan uyanınca yüzün yıkanması,
çamaşırların değiştirilmesi, gündelik temizlik uygulamalarıdır. Başta kişinin kendi sağlığı
olmak üzere, başkalarının da sağlığını korumanın en önemli aracı temizliktir. Sadece beden
temizliği değil, kullanılan her şeyi ve her ortamı temiz tutmak da temiz olmanın gereğidir.
Günlük yaşantımızın temel kuralı olan kişisel bakım iş hayatımız için daha önemlidir.
Kişisel temizliğini tam yapmış olan personelin kendine güveni tam olur ve öz güven ile işini
yapar. İnsanlara hizmet ettiğimizi hiç bir zaman unutmamalıyız. Konukların bizden
şikayetçi olması hem bize hem de çalıştığımız işletmeye zarar verebilir.
Uygulayacağınız hijyen ve sağlık kuralları sayesinde iş ve ev hayatımız daha sağlıklı
olacaktır.
Games about it : Goldminer - Wie man Goldspiele spielt: Wie man Goldspiele spielt
Note: for opening gold PDF file, you need adobe acrobat Acrobat Reader software (you can also play golden games in other page). Pdf indir Belgeyi Oku
her sabah elimizi yüzümüzü yıkamamız lazım
26-01-2010 14:43
doğru soluyorsunuz şehmuz beyy :D :D
11-07-2010 19:31
sen çok güzel hijeniklik likler
08-12-2010 19:23